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龋齿饮食的注意事项有哪些?

蛀牙 2018-07-09 来源:牙斗士

  随着时代的发展,很多人都患上了龋齿。那么,龋齿饮食注意事项有哪些?龋齿越来越常发,除了与不正确的刷牙方式和习惯有关,还与人们摄入的饮食不当有关。下面我们就来看一下得了龋齿在饮食上有哪些需要注意的地方。

  龋齿患者不能吃的7种食物:

  一、龋齿患者的禁忌:

  1、甜腻食物

  甜腻食物是产生酸的主要原因,尤其是蔗糖,它是导致蛀牙的罪魁祸首。糖分在口腔里面如果没有被及时清理,就会产生酸,它会使部的硬组织发生坏死、脱矿,牙齿表面的透明物质被侵蚀,牙釉质也随之变色。

  2、酸性食物

  龋齿的形成与酸性食物有关,酸性食物在牙缝里面堆积,产生过量乳酸,腐蚀了牙齿表面形成龋洞。所以酸性食物会增加牙齿被腐蚀的程度,使病情加重。石榴、杨梅、酸枣等食物,在吃过之后一定要漱口,将牙缝里面的食物残渣清理干净。

  3、酒

  酒里面都含有酒精,喝酒后会刺激牙髓神经,引起疼痛。此外,兴奋性饮料如咖啡、可乐等也有类同作用,也不要喝。

  4、坚硬粗糙食物

  长期进食坚硬粗糙的食物容易磨损牙齿和牙龈,在咀嚼的时候会震到牙神经,很容易“唤醒”龋齿里面的神经,引起牙痛。炒花生、炒蚕豆、炒黄豆等炒货和粗纤维蔬菜如芹菜、竹笋、韭菜、生胡萝卜等,以及炸猪排、烤羊肉等油货都要少吃,尽量不吃。

  5、过冷过热食物

  龋齿患者的牙齿完整性多受到损坏,病牙较深的龋远程转移洞可与牙髓相通,牙髓的神经末梢显露出来,使它对凉热刺激的敏感明显增加,食用过冷过热的食物时,因刺激暴露的神经末梢,便会产生剧烈的疼痛。酒及兴奋饮料。

  6、低氟饮食

  氟是正常机体不可缺少的一种元素。饮水中有一定古量的氟,有利于牙齿组织钙化和代谢,增强牙齿的抗酸性能和抗龋能力,可有效地防止龋病的发生或使龋病趋愈。反急性粒性白血病之,若进食含氟的饮食较少,或居住在饮水和食物中含氟量较低的地区,龋齿的发病率和病情的严重程度将会大大增加。

  7、燥热药物

  本病多由风热、胃火或虚火所致,故临床用药当忌用苍术、厚朴、附子、干姜、肉桂等燥热之品,以免伤阴助火,加重病情。

  以上是关于龋齿的饮食禁忌,希望龋齿患者能提防这些食物的摄入,以免龋齿加剧。此外,除了饮食上要多加注意,口腔卫生的护理也很重要,平时要早晚刷牙,饭后漱口,减少食物残渣的积聚和细菌滋生,以免腐蚀牙齿,造成龋齿加剧。


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