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牙龈炎的注意事项都有哪些?

牙龈炎 2018-07-09 来源:牙斗士

  一个人平时吃苹果的时候很容易出血,其实就是牙龈炎的具体的症状表现了,如果特别的严重的话,还会导致牙周病等一些疾病,那么很多病人出现了牙龈炎了,那么饮食方面如何注意呢,其实很多朋友对于饮食健康还是不了解的,下面详细的了解一下。

  1,牙龈炎患者日常饮食宜多吃清胃火及清肝火的食物,比如:南瓜、西瓜、荸荠等,对患者来说是会有一些好处的,患者平时是可以多吃一些蔬菜和水果的,一些容易导致上火的东西就不要吃了。

  比如:油炸食品、烧烤类食物、膨化食品等,患者是需要避免吃一些太油腻的东西的,平时一定要注意好好的搭配自己的饮食是比较好的,是可以适当的多喝点水的,多吃一些容易消化的食物是很好的。

  2,牙龈炎的患者是可以吃点芹菜、萝卜等食物的,对患者是会有好处的,还可以适当的多吃一些米粥的,蔬菜粥和瘦肉粥都是可以多吃一些的,患者是需要忌酒及热性上火食品的,一定要避免吃一些过硬食物,少吃过酸、过冷、过热食物是比较好的,患者平时是可以多吃一些含有维生素的水果是比较好的,比如:葡萄柚、柠檬、猕猴桃等,都是含维生素C比较丰富的。

  3,牙龈炎的病人一定要注意自己的饮食卫生的,平时避免在生吃水果的时候不清洗的,一定要避免出现药物残留的情况了,平时多吃一些柑橘类水果是很好的。

  如果一个人出现了牙龈炎呢,一定要好好的治疗一下,特别是平时饮食的时候也是需要特别的注意一下,千万不要吃一些特别硬的食物,很容易加重牙龈炎的疾病。


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