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如何预防阿弗他性口炎?

阿弗他口腔炎 2018-07-12 来源:牙斗士

  不知道大家有没有听说过阿弗他性口炎这种疾病呢?也许很多人,对于这个疾病的名称,感觉有点陌生。但是对于它的表现形式,我相信大家肯定都不陌生,主要发病部位是口舌和面颊。那么我们在生活中要如何预防阿弗他性口炎,下面就让我们一起来看看吧。

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  阿弗他口腔炎(口腔溃疡)在很大程度上与个人身体素质有关,有的人天生容易受来自自身或者环境因素的刺激而引发该病,患者尽量避免诱发因素,可降低该病发生率。具体可从一下几个方面来预防:

  (1)口腔卫生。经常换阿弗他口腔炎朋友要特别注意保持口腔卫生,早晚坚持刷牙,确保晚间刷牙后不再吃东西。

  (2)避免刺激性食物。经常换阿弗他口腔炎的朋友口腔黏膜比较脆弱,应避免辛辣性食物和局部刺激。

  (3)情绪调节。有研究表明口腔溃疡的发病率受心理因素特别是情绪起伏的影响,保持心情舒畅,乐观开朗是降低发病率的必要措施。

  (4)营养和睡眠。多吃富含维生素的食物,不要偏食挑食,保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳。

  由于诱发阿弗他口炎的因素较多,因此目前还没有一种方法对治疗此病有完美的疗效,最重要的是阿弗他口腔炎对患者造成痛苦和困扰是非常明显的,因此,不论医学如何发达,对于阿弗他口腔炎这样的疾病,预防才是最关键的事情。


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